霍山铁皮石斛是在我国宝贵的中草药材之一，在中医药学上常见作免疫增强剂，能够 提高病人的身体素质，具有养肝利肝，减少人体脂肪，防衰老的实际效果。     现在有许多 人要选购霍山铁皮石斛所制作的保健产品，或是立即选购霍山铁皮石斛的生鲜来煮茶、打汁、制做菜式。那麼，白铁皮石斛的功效有什么呢？它能够 怎么搭配服食？ 霍山铁皮石斛的5大作用     1 养阴生津 《中国药学大词典》称霍山铁皮石斛“专滋肺胃之汽液，汽液冲旺，肾水自身”，擅于养阴生津，医治肾阴虚津亏诸症。 2 滋补肠胃 霍山铁皮石斛对浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、十二指肠溃烂等有輔助医治功效；另外，内服霍山铁皮石斛可以推动胃酸的代谢，提高胃的排尽工作能力，帮助消化。 3 养肝利胆 “霍山铁皮石斛”具备滋润肝阴的功效，是医治各种各样胆肝病的要药，可用以治疗肝炎、胆囊炎、胆囊结石等肝胆病。 4 防衰老 霍山铁皮石斛中丰富多彩的维他命C和维生素E具备较强的抗氧化性特异性，具备较强的氧化作用，可显著抑止身体脂质过氧化功效，减缓身体变老全过程。 5 降低血糖 霍山石斛含糖量在身体与蛋白融合，推动胰岛B细胞生长发育，造成甘精胰岛素，抑止胰岛A细胞造成胰高血糖素，从而降低血糖。 另外，霍山铁皮石斛含糖量也有胰外降血脂的功效，根据抑止肾上腺激素造成的肝糖原分解和推动肝糖生成，进而可降低血糖值的来源于，提升血糖值的去向，做到减少血糖指标的目地。 霍山铁皮石斛的5大搭配     1 霍山石斛 生地黄 提高滋润胃阴，生津解渴，清热解毒消滞的功效。适用热症伤津，口干舌燥咽燥，低烧烦渴，舌绛苔黑等。 2 霍山石斛 沙参 提高益胃生津止渴的功效。适用杂症胃阴不足，饮食搭配不香，胃中噪杂，胃腕隐隐作痛或烧痛，作呕或呃逆，舌光红少苔等。 3 霍山石斛 甘草 提高滋补养生肺肾，生津止渴降烧的功效。适用肺肾不够，肾阴虚津亏，喉干而痛，舌红少津，虚火没退等。 4 霍山石斛 黄芩 提高益气活血的功效。适用气阴不够，低热不退，烦心口干，怠倦困乏等。 5 霍山石斛 枸杞子 提高补虚，益肾血，明目地功效。适用肾精不足，眼帘虚损而导致神水宽敞渐散，双眼眼昏等。   2款霍山铁皮石斛强烈推荐     1 霍山石斛西洋参老母鸡汤 原材料：霍山铁皮石斛5克，高丽参5克，鸡1只。 作法：将霍山铁皮石斛、高丽参用沙布包裹和鸡放到一起慢火炖九十分钟上下，调料即成。 作用：养阴生津、清热解毒之效。 2 赤芍石斛瘦肉汤 原材料： 瘦猪肉250克，赤芍12克，霍山铁皮石斛5克，大枣4枚。 作法： 猪瘦肉切片，赤芍、铁皮枫斗、大枣（红枣去核）清洗。把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当，文火煎沸后，慢火煮1～2钟头，调料即成。 作用： 益胃润肺止咳，养阴生津。（文中仅作专业人员参照）