铁皮石斛是传说中的“仙草”，自古以来就是医生和皇帝们追捧的圣药。它具有很高的药用价值，可以润喉、润眼、润肺和胃、润心和肾、润皮肤等。而且铁皮石斛对白内障有预防和治疗作用。通过灌胃石斛汤对半乳糖性白内障大鼠进行实验，观察石斛对白内障的防治作用。

    结果表明，它能抑制或纠正半乳糖引起的酶活性异常变化，并能显著提高白内障晶状体醛糖还原酶活性，使各种酶活性恢复到正常水平，从而对半乳糖性白内障具有预防和治疗作用。

    此外，铁皮石斛在防治老年性白内障、青光眼等眼科疾病方面也有显著疗效。在古代治疗眼疾的方剂中，铁皮石斛是必不可少的，古代方剂的主要原料如铁皮石斛夜光丸、铁皮石斛明目丸等都是添加铁皮石斛的，传承至今。现代医学研究还表明，铁皮石斛不仅能延缓半乳糖性白内障，还能提高白内障晶状体中醛糖还原酶的活性，使多种酶的活性恢复到正常水平，从而治疗白内障。

    都说眼睛是心灵的窗户，每个人都希望这个窗户永远明亮辉煌。然而，年轻人中近视的人越来越多，老年人中老花眼和白内障的发病率也越来越频繁，因此如何保护视力和眼睛已经成为一个越来越受到关注的问题。要想保护视力和眼睛，首先要养成正确的用眼习惯；其次，你应该减少长时间不间断使用电子产品；最后也是最重要的，你应该依靠天然药物来预防眼睛问题，保护你的视力和保护你的眼睛。在这里，我推荐一种中草药——铁皮石斛。历代名医典籍中明确记载铁皮石斛具有滋阴补液、强筋益气、调理肠胃、保肝明目等功效。关于铁皮石斛的明目作用，现代医学已经证实，铁皮石斛富含铁皮石斛的活性多糖、生物碱和菲类物质，能养肝明目，调节新陈代谢，对近视、眼花、白内障、青光眼、夜盲症有很好的防治作用。

    明亮眼睛：铁皮石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。 霍山石斛具有很好的养生保健功效，这也是它在市场上一直名贵的原因，当然在市场上购买时要注意真假，买到货真价实的霍山石斛才能有良好的养生功效。